Para muchos motoristas, recorrer cientos de kilómetros sobre una moto de gran cilindrada es una auténtica pasión. Sin embargo, pocas personas son conscientes de que, además del cansancio físico o la exposición al sol, existe otro riesgo silencioso que puede afectar a largo plazo: la pérdida de audición causada por elevados decibelios. La combinación del sonido del motor, el viento y la velocidad puede someter al oído a ruido potencialmente perjudiciales durante horas. Conocer este riesgo es el primer paso para cuidar la salud auditiva y disfrutar de la carretera sin comprometer la audición.
Motos, Decibelios y Salud Auditiva
Diversos estudios han demostrado que, a velocidades de carretera, el mayor enemigo para los oídos suele ser el viento que impacta sobre el casco.
Una investigación publicada en el Journal of Laryngology & Otology comprobó que los motoristas están expuestos a niveles de ruido suficientemente elevados como para provocar alteraciones temporales de la audición tras recorridos prolongados. Además, otros trabajos han medido niveles de ruido dentro del casco que pueden superar los 100 dB cuando se circula a velocidades de autopista.
Para poner estas cifras en contexto, la Organización Mundial de la Salud recomienda limitar la exposición continua a 85 dB durante una jornada de ocho horas, ya que por encima de ese nivel aumenta el riesgo de sufrir una pérdida auditiva inducida por el ruido.
Cuando un motorista realiza rutas de varias horas en una moto de gran cilindrada puede estar acumulando una exposición sonora muy superior a la considerada segura.
¿Por qué el Oído se Daña durante los viajes en Moto?
El oído interno contiene miles de diminutas células ciliadas encargadas de transformar las vibraciones sonoras en impulsos nerviosos que el cerebro interpreta como sonidos. Estas células son extremadamente sensibles y, lo más importante, no se regeneran.
Cuando permanecen expuestas durante mucho tiempo a niveles elevados de ruido, sufren un desgaste progresivo. En un primer momento puede aparecer una pérdida temporal de audición tras finalizar la ruta, pero si la exposición se repite con frecuencia, el daño puede hacerse permanente.
La velocidad de circulación, el tiempo que dura el trayecto, el tipo de casco y la protección auditiva utilizada son factores determinantes para la salud auditiva.
Problemas Auditivos de los Motoristas
La exposición continuada a altos niveles de ruido puede provocar diferentes alteraciones de la salud auditiva. La más común es la pérdida auditiva inducida por el ruido. Al principio puede afectar únicamente a determinadas frecuencias, pero empeora conforme pasa el tiempo y la exposición al ruido se mantiene.
Muchos motoristas desarrollan tinnitus, un pitido, zumbido o silbido que aparece al terminar una ruta larga. En algunos casos desaparece tras unas horas, pero cuando la exposición al ruido se mantiene durante años, ese sonido puede hacerse crónico.
Por otra parte, después de varias horas conduciendo es habitual experimentar sensación de oído «taponado», dificultad para escuchar con claridad o necesidad de subir el volumen de la televisión. Aunque estos síntomas sean temporales, indican que el oído ha estado sometido a una carga sonora excesiva.
Protección Auditiva al Viajar en Moto
Es recomendable que los motoristas utilicen tapones especiales. Los modelos diseñados para moto reducen el ruido perjudicial del viento sin aislar completamente al conductor, permitiendo seguir percibiendo señales importantes del tráfico, sirenas o conversaciones.
Diversas investigaciones han demostrado que el uso de tapones disminuye la aparición de pérdidas auditivas temporales tras largos recorridos y mejora el confort durante la conducción.
Por otra parte, un casco de calidad, correctamente adaptado al tamaño de la cabeza y con un buen cierre alrededor del cuello puede disminuir parte de las turbulencias que generan ruido.
En rutas muy largas conviene realizar descansos periódicos. Reducir el tiempo de exposición también ayuda a disminuir el impacto acumulado sobre el oído.
Por último, las revisiones auditivas periódicas son fundamentales para conocer el estado de la audición y tomar las medidas oportunas lo antes posible.
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