¿Sabías que el 80% de la información que recogen nuestros sentidos es visual? De ahí la expresión "una imagen vale más que mil palabras".

Por eso debemos empezar a cuidar nuestra vista desde la edad más temprana.

Y una forma adecuada de hacerlo es no acercarse en exceso al leer, escribir o al aplicar la vista.

La forma idónea es realizar todas las actividades de cerca desde la misma distancia que hay entre tu codo y la primera falange del dedo medio.

Cuando leas, de vez en cuando, mira alguna imagen lejana . Y cuando estudies coloca una marca unas páginas más adelante y cuando llegues a ella levántate y muévete durante al menos un minuto.

Otro consejo, es interesante comprobar si los niños tienen la misma visión con ambos ojos.

Y por supuesto es más que recomendable realizar un estudio optométrico específico cada año o cuando notes fatiga visual, dolores de cabeza o que disminuye tu rendimiento en los estudios o el trabajo.

Pero el mejor consejo es que pongas la salud de tu vista en manos de auténticos profesionales. Por eso te recomiendo que acudas a FEDEROPTICOS, Dónde, además, descubrirás que la salud visual y la moda pueden ser buenos aliados. En FEDEROPTICOS podrás conseguir nuestra exclusiva revista TENDENCIAS en la que encontrarás las últimas novedades en diseño de gafas graduadas y de sol.

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